今夜はこれから綿本ヨーガスタジオ@銀座
にてレッスンです♪約3ヶ月にわたって行ってきたチャクラ調整もいよいよ終盤。
本日は「インスピレーションの表明」
第6チャクラの調整となります。
視神経が交差する辺りに存在するとされる第6アジュナチャクラ。
直感力、洞察力が研ぎ澄まされるあの経験を
ヨガのエッセンスによって体験していきます。
今年も残すところわずかとなりました、怒濤の師走。
そんな12月を楽しみつつも、いつも自分をニュートラルな状態に
チューニングしていられるよう。
お待ちしています♣︎
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● 綿本ヨーガスタジオ @銀座 ●
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photo by : wizdom groove works