2014/06/21

day off





















梅雨の中の晴れ間。
美術館に行って


お茶して
お散歩して
またお茶して
そしてお茶して
の〜んびりした休日

国立新美術館で開催となったロシアバレエ団 バレエ・リュスのコスチューム展には
約100年ほど前の衣装がならび、そのシルエットや色彩の組み合わせ方、装飾、縫製と.....
衣服の奥深さを歴史と共に様々な角度から学ぶことができ大満足。
これぞ リアルヴィンテージ。かわいかった!

そんな day off の締めくくりは、

みちサンお手製のマッサージオイルで一日歩き続けてくれていた
(とはいってもほとんどがお茶タイム)
足・脚・を念入りにマッサージ。
私の体質や状態をみながらアロマをブレンドし作ってくれた
そのオイルの良質な香りは気持ちも落ち着かせてくれる。
そして、引きっぱなしのヨガマットの上で呼吸を整える。
内側のエネルギーが流れを取り戻し、「いまここ」を味わう
至福のひと時。
ふ〜
睡眠前に今日のカラダとココロの働きをリリースしてあげる。
また訪れる明日のために。
sweet dreams....

day off